Maintien votre cœur en bonne santé
Les thés de Ceylan contiennent des niveaux plus élevés de potassium par rapport au thé cultivé dans d'autres régions. (1) Le potassium est extrêmement important pour la santé de votre corps, en particulier de pour les contractions du cœur, mais permet aussi de réduit la tension artérielle. En plus de cela, principe actifs du thé de Ceylan peuvent réduire le mauvais cholestérol. De plus, les catéchines, l'un des ingrédients du thé vert de Ceylan, peuvent aider à renforcer vos artères tout en réduisant le durcissement des artères pour éviter les dommages et le colmatage.
Peut aider à contrôler et à prévenir le diabète
Le thé de Ceylan peut aider à réguler le diabète et à prévenir le diabète. Comparé au thé cultivé dans d'autres régions, le thé vert de Ceylan aide à réduire le risque de développer un diabète de type 2. De plus, le thé de Ceylan peut aider à réguler les niveaux d'insuline et de sucre dans le sang, ce qui réduit le risque de développer un diabète. En outre, il aide les personnes atteintes de diabète à éviter les pics et les baisses de sucre dans le sang.
Aide à perdre du poids
Les thés de Ceylan, similaires aux autres thés du monde entier, peuvent vous aider à perdre du poids. Premièrement, l'extrait de thé vert de Ceylan peut aider à perdre du poids en réduisant la formation de graisse. Et l'augmentation de la dégradation des graisses. De plus, le thé en général, y compris le thé de Ceylan, peut stimuler votre métabolisme. Lorsque votre métabolisme augmente, votre corps brûle les graisses plus rapidement et plus efficacement. Ainsi, même si vous ne changez aucune habitude, votre corps brûlera naturellement plus de graisse. Enfin, les thés noirs peuvent influencer la perte de poids. Bien que les études soient assez récentes, elles montrent que certains des ingrédients actifs du thé noir de Ceylan peuvent vous aider à perdre du poids.
Améliore la fonction cognitive
Bien que cette recherche n'en soit encore qu'à ses débuts, des études ont montré que boire du thé en général, y compris le thé de Ceylan, améliore la santé du cerveau. Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université nationale de Singapour (NUS) a révélé que les buveurs de thé réguliers ont des régions cérébrales mieux organisées - et cela est associé à une fonction cognitive saine - par rapport aux buveurs de non-thé. Des études antérieures ont démontré que la consommation de thé est bénéfique pour la santé du cerveau et que les effets positifs incluent également l'amélioration de l'humeur!
Comme vous pouvez le voir, le thé de Ceylan peut vraiment avoir un impact positif pour votre santé. Au début d'une nouvelle année, beaucoup d'entre nous visent à devenir des versions plus saines de nous-mêmes, et l'un des moyens les plus simples de le faire est d'incorporer une tasse du meilleur thé de Ceylan dans votre routine quotidienne, que ce soit peut-être dès que vous réveillez-vous ou juste avant de vous coucher. Si vous cherchez du thé de Ceylan pour vous-même ou pour offrir à quelqu'un que vous aimez les bienfaits du thé de Ceylan, ne cherchez pas plus loin que la vaste collection de Basilur!
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